かいてき日記☻

食事と習慣で調子を良くしたい アラサー管理栄養士のまいにち

2020-04-22から1日間の記事一覧

低気圧の日の過ごし方~「何となくのコーヒー」をやめてみる~

こんにちは! 低気圧で少し眠目なちさきです 私は天気の変化に弱く、特に曇りや雨の日が大嫌い! 予定がなければ昼前まで寝てしまい、時間があればだらだら、、、 そんな日、手っ取り早く動くには 「朝にブラックコーヒーを飲む」 カフェインの力を借り、ア…